Film-s

Йога-сукшма-вьяяма. Комплекс для начинающих практику йоги (2011) смотреть онлайн

Описание сюжета фильма «Йога-сукшма-вьяяма. Комплекс для начинающих практику йоги»: «Те, кто практикует Сукшма Вьяяму, никогда не будут болеть» (Фаек Бириа, известный учитель йоги) Сукшма-вьяяма – уникальная система динамических и статических упражнений. Она включает в себя вытяжение, давление, строгие фиксации, интенсивные нагрузки, работу с вниманием, несколько пранаям и т.д., которые делают этот комплекс прекрасным средством для всестороннего развития человека.

Эта практика позволяет укрепить мышцы, связки и суставы, увеличить эффективность работы лёгких, улучшить кровообращение и работу нервной системы, очистить тонкие энергетические каналы. Упражнения построены таким образом, что развивают мышцы и укрепляют кости, а также стимулируют деятельность тех органов тела, которыми человек не может сознательно управлять, – таких, как органы пищеварения, железы внутренней секреции, нервная система.

Среди упражнений важное место занимает пранаяма, или дыхательные упражнения. Ее эффект усиливается мудрами, бандхами, концентрациями внимания. Простые упражнения практики требуют лишь незначительных физических усилий, но оказывают очень благотворное влияние на организм. Их можно делать людям всех возрастов. – Является полноценной программой для позвоночника и суставов – Выполнять можно вместе с детьми – Рекомендуется для людей с малой двигательной активностью – Подходит Для людей старшего возраста – Подходит Для людей послеоперационного периода.

Год: 2011
Страна: Россия
Режиссеры: Игорь Пелинский
В ролях: Татьяна Голдман
Йога-сукшма-вьяяма. Комплекс для начинающих практику йоги
Смотреть онлайн!
Поделиться!

Смотреть фильм Йога-сукшма-вьяяма. Комплекс для начинающих практику йоги онлайн бесплатно в хорошем качестве

HD Плеер
Фильм Йога-сукшма-вьяяма. Комплекс для начинающих практику йоги (2011) смотреть онлайн бесплатно HD 720 - HD 1080 полностью в хорошем качестве на любом доступном устройстве с поддержкой запуска видео, такими устройствами являются ПК, андроид, айфон и планшет.
Рассказать друзьям
Комментарии (0)
Комментировать